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sportsüchtig – dein Training, dein Ziel!

Robin, U23-Kaderathlet

"Da ich zuvor nur einfache „Stabi“-Übungen gemacht hatte, merkte ich schnell Fortschritte im Krafttraining, welches sich auch deutlich bei den drei Disziplinen Schwimmen, Radfahren und Laufen bemerkbar machte. Deutlich machte dies ein 4. Gesamtplatz im Triathlon Anfang des Jahres, bei dem ich die schnellste Radzeit aller Starter erreichen konnte, wobei bis vor kurzem Radfahren nicht als meine Paradedisziplin galt..."

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S. - WM-Teilnehmerin

"...ich habe mich sooo gefreut, dass das Training so angeschlagen hat und ich problemlos mit meinen Konkurrentinnen mithalten konnte"
4. Platz Weltmeisterschaft (AK)
1. Platz AK / 2. Gesamt, Sundern SKS Marathon

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Johannes - Späteinsteiger

"Ich fühle mich bei Stefan immer gut aufgehoben, er nimmt mich ernst, versteht meine Probleme und hilft immer bei deren Lösung, sei es mit Dehnübungen, Kräftigungsübungen, guter problemspezifischer Literatur, Wettkampfernährungsplänen oder der Unterstützung bei Hardware. Und viel wichtiger, er bremst einen in den richtigen Momenten aus, wo ich übermütig werde und sagt mir offen seine Meinung..."

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Hessischer Schwimmverband

Referent für Ernährung des Hessischen Schwimmverband

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Testimonials

"Ich merke, dass ich beim Bouldern viel stabiler bin!"
N.

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"Seit mein Mann den neuen Plan hat, ist er total vernarrt in die Übungen."
"Meine Knie schmerzen nicht mehr nachdem ich Treppen gestiegen bin."
R., 72 Jahre