Ernährung für Sportler in Alltag, Wettkampf und Regeneration

Zielgruppe: Interessierte Athleten und Trainer in Ausdauer- und Spielsportarten, Mehrkämpfer (, Kraftsportler)

Ernährung nimmt einen zentralen Aspekt im Sport ein und bedeutet mehr als nur die Pastaparty am Vorabend.
Die Vortragsreihe beleuchtet die Aspekte des Zusammenspiels von Ernährung, Physiologie und Training & Wettkampf und aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse zur Optimierung der körperlichen Leistungsfähigkeit in der Wettkampfsituation. Dies betrifft Ausdauer- und Mannschaftssportler gleichermaßen, denn die Leistungsbereitschaft ist an ähnliche Bedingungen geknüpft.

aktuelle Termine

– derzeit keine Termine geplant
– Buchen Sie diese Vortragsreihe für Ihren Verein, Gruppe oder Firma nach Bedarf. Kontaktieren Sie mich einfach per E-Mail! Auch als Kompaktvortrag möglich.

Anmeldung an info (affe sportsuechtig-traisa.de