- Diplom Sportwissenschaftler mit Schwerpunkt Informatik (TU Darmstadt)
- Fitnesstrainer A-Lizenz (Deutsche Fitnesslehrer Vereinigung)
- Triathlon C-Trainer (Hessischer Triathlon Verband)
- Ernährungsberaterlizenz (Akademie für Sport und Gesundheit)
- Kinesiotaping (Institut für Sportwissenschaft Abt. Sportmedizin Goethe Universität Frankfurt a.M.)
- Kettlebell „Basic“ (gib Dir die Kugel approved by IKFF)
Erfahrung
- umfassende Betreuung in Ausdauer, Athletik, Technik und Ernährung
- Trainingsbetreuung
- in den Bereichen Mountainbike, Triathlon, Schwimmen, Marathon- & Trailläufer und Mannschaftssportarten
- von Quereinsteiger über Regionalligisten und Kaderathleten bis WM-Teilnehmer,
- ehrenamtlicher Schwimmtrainer & Athletiktrainer SV 1911 Traisa (Erwachsene & Jugend)
Sportliche Leistung
Getreu dem Motto: „Man muss kein guter Sportler sein, um ein guter Trainer zu sein“. Mit effizientem Training sind gute Leistungen auch ohne viel zeitliche Investition möglich!
- 10 km: 39:17 (Viernheimer Triathlon 2014)
- 21,1 km: 1:31:12 (Oldenburgmarathon 2013)
- Mitteldistanz: 5:07:54 (Zell am See 2015, ø 4,5h/Wo, max 10h/Wo)
- Langdistanz: 10:39:54 (Köln 2012, ø 10h/Wo, max 20h/Wo)